Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 120,58g | Kolhy: 213,05g.
Lunch: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4), Boar's Head Sierra Turkey Wrap. Voor Diner: Ice Cream. Diner: Garofalo 100% Durum Wheat Spaghetti Pasta, Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti. Snacks/Andere: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Peanut Clusters. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Surfing (strenuous) - 1 uur en 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 58 minuten, Slapen - 6 uren, Douchen - 7 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, TV Kijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ian_sd's Gewicht Geschiedenis
|