paulinchen2015!'s Logboek, 17 mei 22

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98,5 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 29,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2022:
2629 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

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Reacties 
Nicht traurig sein, es gehört dazu kleine Niederlagen müssen dabei sein . Also weiter machen  
17 mei 22 door lid: Cornerfarmer
Nicht entmutigen lassen! 🥰❤️ Niederlagen gehören zum Leben dazu! 🙃 - bleib dran 💪🏻 auch wenn’s schwer fällt! Du schaffst das 🥰 
17 mei 22 door lid: Blondinachen
Du schaffst das auch 💪🤗 
17 mei 22 door lid: Xiaoxiaolou
Gewichtsschwankungen von bis zu 2kg sind ablsout normal! Nicht entmutigen lassen :)  
17 mei 22 door lid: itsnot.lele
Du wiegst dich viel zu oft🙈 ein mal die Woche reicht völlig. Ich kenne das viele wiegen, man macht sich verrückt und setzt sich selbst unter Druck, was dann wieder zu Frust und essen führt. Der Körper schwankt wie du weißt und oft auch bei wetterwechsel usw. tu dir selbst den Gefallen und stell die Waage weg. hol sie nur einmal die woche raus, auch wenn es schwer fällt❤️❤️🍀🍀 
17 mei 22 door lid: MissPeachi

     
 

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