Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 98,65g | Kolhy: 243,40g.
Ontbijt: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Lunch: Carrots , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Scallions or Spring Onions. Diner: Couscous (Cooked), Olive Oil, Salmon, Broccoli. Snacks/Andere: Publix Red Seedless Grapes, Triscuit Crackers Original. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dshatz98's Gewicht Geschiedenis
|