Startdatum: 07 mrt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 117 kg
12 sep 24	108,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 24	110 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	110,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	111 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	111,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 24	112,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	113 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	113,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 24	113,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 24	114 kg	Redelijk Goed
26 jul 24	115 kg	Redelijk Goed
23 jul 24	116 kg	Redelijk Goed
21 jul 24	115 kg	Redelijk Goed
19 jul 24	117 kg	Niet Toepasbaar
07 mrt 23	117 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 aug 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 120 kg
21 sep 22	120 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	113 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	114 kg	Redelijk Goed
28 jan 20	114 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	113,8 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	114 kg	Redelijk Goed
24 jan 20	114,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	115,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	115,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	116 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	116 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	118 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	110 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	110 kg	Niet Toepasbaar
01 jan 18	97,5 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	97 kg	Redelijk Goed
27 dec 17	97 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	98 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	98 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	97,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	97,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	97,5 kg	Redelijk Goed
09 dec 17	97,5 kg	Redelijk Goed
07 dec 17	97,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 17	97,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 17	98 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	98 kg	Redelijk Goed
03 dec 17	98 kg	Redelijk Goed
02 dec 17	99 kg	Redelijk Goed
30 nov 17	97,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	97,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 17	97,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
26 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	99,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
23 nov 17	98,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
19 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
18 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	98,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	99 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	99 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	99,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	100 kg	Redelijk Goed
12 nov 17	100 kg	Redelijk Goed
11 nov 17	100 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	99,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	99,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	100 kg	Redelijk Goed
07 nov 17	101 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	101 kg	Redelijk Goed
04 nov 17	100 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	100,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 17	101 kg	Redelijk Goed
01 nov 17	101 kg	Slecht
31 okt 17	100 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	100 kg	Redelijk Goed
29 okt 17	101 kg	Redelijk Goed
28 okt 17	100,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 17	100 kg	Redelijk Goed
26 okt 17	100 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	100,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 17	101,5 kg	Redelijk Goed
23 okt 17	101,5 kg	Redelijk Goed
22 okt 17	101 kg	Redelijk Goed
21 okt 17	101 kg	Redelijk Goed
20 okt 17	101 kg	Redelijk Goed
19 okt 17	101,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	101,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 17	101,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 17	102,3 kg	Redelijk Goed
15 okt 17	102 kg	Redelijk Goed
14 okt 17	102,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	103 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	102,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 17	102,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 17	102 kg	Redelijk Goed
09 okt 17	102 kg	Redelijk Goed
08 okt 17	102 kg	Redelijk Goed
07 okt 17	102,5 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	102,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 17	103 kg	Redelijk Goed
04 okt 17	103,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	103,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	103,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 17	104 kg	Redelijk Goed
30 sep 17	104 kg	Redelijk Goed
29 sep 17	104 kg	Redelijk Goed
28 sep 17	104 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	104,5 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	104,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 17	105 kg	Redelijk Goed
24 sep 17	105 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	104,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	104,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	105 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	105 kg	Redelijk Goed
19 sep 17	105,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	105,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 17	105,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 17	106 kg	Redelijk Goed
15 sep 17	105,5 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	106 kg	Redelijk Goed
13 sep 17	106 kg	Redelijk Goed
12 sep 17	106,5 kg	Redelijk Goed
01 sep 17	107,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	108 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	109 kg	Redelijk Goed
13 aug 17	110 kg	Redelijk Goed
09 aug 17	120 kg	Redelijk Goed