Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 82,85g | Eiwit: 83,98g | Kolhy: 168,56g.
Ontbijt: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Lunch: То, Что Надо! Финики, Олейна Подсолнечное Масло , Виктория Овощи Жаренные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны, Мясник Котлеты из Красных Видов Рыб. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Мясник Котлеты из Красных Видов Рыб, Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Andere: Интелл Финики, Tuc Крекер, Огурец (с Кожурой), Сахар, Интелл Финики, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katrens's Gewicht Geschiedenis
|