Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 74,98g | Eiwit: 175,11g | Kolhy: 94,75g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ашан Помидор, Олейна Подсолнечное Масло, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Окское Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Авокадо. Lunch: Калужская Зорька Молоко 3,2%, Помидоры, Кухмастер Соус Ткемали, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Polvit Голубика. Snacks/Andere: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Beef Liver, White Flour, Sour Cream (Cultured), Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|