Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 219,99g | Kolhy: 133,73g.
Ontbijt: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Карат Сыр Домашний 4%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Манго, Метро Багет Трианон, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Молоково Молоко 3,2%, Green Line Капуста, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Diner: Grondard Марципановый Батончик Классический, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Heinz Фасоль Красная Консервированная, ARO Морской Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|