Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 51,49g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 149,31g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Tradicional, Café com Leite, Wickbold Pão do Forno Integral, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Batata Assada, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Mingau Proteico, Italac Leite em Pó Desnatado , Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Manga Palmer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novasisi's Gewicht Geschiedenis
|