Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
novasisi
Logboek
novasisi's Logboek
novasisi's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 46
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
25 oktober 2023
Corridinha do dia
(11 reacties)
25 oktober 2023
Sobre recomeços..
Começo do ano passei por várias mudanças de uma vez só, mudei de cidade, mudei de rotina e, consequentemente, mudei minha alimentação para pior. Com a correria do dia-a-dia, passei a comer mais industrializados, descontei a ansiedade na comida e comecei a comer mais na rua. Resultado: quase voltei para o peso onde tudo começou. Quando percebi isso, tentei começar a academia e controlar melhor a alimentação, mas como tudo leva tempo, logo perdia o foco e já caía nas tentações de novo.
Agora, mais perto do fim do ano, vou tentar fazer diferente e voltar pra cá pra me motivar. Então aqui vai um registro do meu recomeço, pra lembrar q na vida nada é linear, temos incontáveis altos e baixos e o que realmente importa é sempre seguirmos em frente buscando nossa melhor versão.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
54 kg
1,7 kg
4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
13 oktober 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
54 kg
1,7 kg
4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
18 juli 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52 kg
3,7 kg
2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
29 mei 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50 kg
5,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
novasisi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis