Startdatum: 15 nov 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 68 kg
15 sep 24	66,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	67 kg	Redelijk Goed
15 aug 24	66,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 24	66,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 24	67,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	66,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	68,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	66,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	66,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	66,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	67 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	66,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	65,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 23	65,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	66,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	66,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	66,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	66,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	67,4 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	68,1 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	66,4 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	67 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	65,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 23	66,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	66,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 23	67 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	67,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	66,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	67,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	68 kg	Redelijk Goed
19 jun 23	65 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	64 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	64,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	65 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	65,5 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	65,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	65,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	66,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	65,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	65,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	66,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	66,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	67,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	67,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	67,3 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	67,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	67,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	67,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	68,1 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	68,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	69,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	68,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	65,9 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	66,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 22	67,1 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	68 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 mei 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 68 kg
05 aug 22	65,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	65,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	65,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	65,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	66,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	66,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	66,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	67,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	67,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	68 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	66,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	67,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	67,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	68 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	68,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	68,4 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	68,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	69,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 21	70 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	67,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	68,2 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	68,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	69,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 21	69,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	69,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	69,9 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	70,1 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	70,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 21	70,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	70,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	72 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	65 kg	Redelijk Goed
18 aug 20	63,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	63,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 20	64,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 20	63,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	64,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	62,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	62,7 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	63,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	63,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	64,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	63,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	64,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	64,9 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	65,1 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	64,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	63,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	64,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 18	61,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 18	60 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	61,5 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	61,5 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	62 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	63 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	65 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	66 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	61,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 17	63,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	64 kg	Redelijk Goed
25 mei 17	63 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	68 kg	Redelijk Goed