Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 73,14g | Eiwit: 95,71g | Kolhy: 109,26g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Сиртаки Брынза, Щедрые Хлебец. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Diner: Плов с Куриной Грудкой, Хлеб Черный, Сметана, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Простоквашино Твороженное Зерно. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathia951's Gewicht Geschiedenis
|