|
Надеюсь скоро влезу в своё платье 💃🏻✨
|
945 kcal
|
Vet: 46,89g | Eiwit: 49,13g | Kolhy: 85,07g.
Ontbijt: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Яичный Белок, Mlekara Subotica Творожный Крем-Сыр Кремси Каймак, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы с Чесноком , ARO Форель Слабосоленая. Diner: Вареное Яйцо, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Болгарский Перец, Нектар Манго, Жеребятина, Салат Крабовый. meer...
|
|
 Reacties
Мне и "до" все нравится. У вас полнота по типу индианок - тело сытное, гладкое, полнота везде равномерная.
19 dec 21 door lid: Mishutka1978
|
19 dec 21 door lid: Юлька*пулька
|
Это за какой период времени?
19 dec 21 door lid: natdemj
|
у меня сейчас такое тело как у вас "до", расскажите как добились такого результата? на сколько ккал питались?
19 dec 21 door lid: serenity11041988
|
19 dec 21 door lid: rozaliyapro
|
serenity, максимум 1200-1300 ккал, иногда 900 ккал, плотно завтракаю , к концу дня стараюсь только белки, углеводы и жиры утром и в обед
19 dec 21 door lid: rozaliyapro
|
Юлька, спасибо за поддержку)
19 dec 21 door lid: rozaliyapro
|
Mishutka, мне не комфортно в таком теле
19 dec 21 door lid: rozaliyapro
|
Браво!!!Прекрасный результат!!!👏😉🌹💪
20 dec 21 door lid: 3volk
|
20 dec 21 door lid: Irba9
|
Молодец! ждём фото в платье!
20 dec 21 door lid: OksanaMars
|
молодец! очень нравится, когда человек стремится к прекрасному) приходишь в зал работать над собой, а не фото фото, я домой.
20 dec 21 door lid: pavelgsghs
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rozaliyapro's Gewicht Geschiedenis
|