|
Немного мотивации в ленту. У меня есть глубоко зарытая папка под названием "П*здец". Там хранятся фото, которые меня когда-то ужаснули и заставили плакать. Вот слева одна из них. Я еще сотрудник дизайн-студии, а не вольная птица, работающая из дома в шелковой пижаме в обнимку с котом, и это мой последний новогодний корпоратив. Помню, как пыталась одеться и накраситься так, чтоб выглядеть не толсто, как стеснялась танцевать и как рыдала, как белуга, увидев это фото. Знали бы вы сколько стыда, неловкости, чувства безысходности за этой улыбкой :(( Справа свежее фото (купила парик побаловаться и поиграть в блондинку, когда хочется, не портя волосы). Благодарна себе, что не предаю себя и не сдаюсь, не говорю себе "смирись, тебе и так сойдет", что когда никто из близких не поддерживает и не верит, поддерживаю себя и верю в себя за них всех, что сделала из вот такого добродушного снаружи и желающего сдохнуть внутри поросенка-обжорки слева в ту красотку, что справа.
|
2874 kcal
|
Vet: 107,04g | Eiwit: 132,34g | Kolhy: 336,21g.
Lunch: Мандарины, Петрушка, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Гороховая Каша, Слада Профитроли со Сливками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Ашан Пекинская Капуста, Тыква, Мандарины. Diner: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 15%, Щи с Курицей, O'Green Джем Черничный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, O'Green Джем Черничный, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Витаминами и Железом, O'Green Джем Черничный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Голден Яблоко . Snacks/Andere: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Рот Фронт Батончики, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Сладуница Тирамиссо, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир . meer...
|
|
1 tot 20 van 176
 Reacties
Мне нв первом фото вы нравитесь тоже
16 dec 21 door lid: Mishutka1978
|
Секс он или есть или его нет, хоть в пышечках, хоть в стройняшках
16 dec 21 door lid: Mishutka1978
|
Mishutka1978, спасибо! вообще людям больше нравилась в левом варианте, казалась добродушее и удобнее, а справа вылезло нутро. а секс в теле пышки был грустным, по моему, лучше никакого, чем такой.
16 dec 21 door lid: trururu
|
Слева вы живая и приятная, а справа.... Но вы такая, какой хотите быть. Это главное😊
16 dec 21 door lid: Жанесс
|
Ты молодец, не слушай ни кого, живи для себя
16 dec 21 door lid: Locomotiv23530
|
Автор, у меня был опыт секса с девушками, и поверьте, пышки не хуже. Одна пышка весила под сотку, но там был такой ураган, цунами, пожар одновременно. Ого го. Секс и полнота вещи не взаимоисключающие.
16 dec 21 door lid: Mishutka1978
|
16 dec 21 door lid: kirilinakaterina90
|
Очень важно жить в гармонии с самим собой. Если сейчас намного лучше себя ощущаете и есть чувство гармонии то так держать и пофигу на всех остальных!!! Дальше будет только лучше.
16 dec 21 door lid: aegorodilkin
|
Жанесс, как может быть приятным и живым зажатый человек, которому стыдно за себя и которому не хочется жить? скорее я там похожа на очень мягкого неуверенного человека без границ, мб это для вас "приятный человек", мне рядом с такими людьми тоскливо и даже жутко иногда.
16 dec 21 door lid: trururu
|
Locomotiv23530 и aegorodilkin, спасибо!:)
16 dec 21 door lid: trururu
|
kirilinakaterina90, кому-то нравится ожирение, у всех разные вкусы, это нормально.
16 dec 21 door lid: trururu
|
Mishutka1978, вы огонь-пожар))
16 dec 21 door lid: trururu
|
Трансформация, как ни крути, состоялась!
16 dec 21 door lid: alexxspb
|
Тру ру ру, нет, я обычная женщина. Всё ж мужики перетянули одеяло на себя.
16 dec 21 door lid: Mishutka1978
|
Взгляд у вас на первом фото счастливее)
16 dec 21 door lid: my purpose
|
16 dec 21 door lid: trururu
|
my purpose, вы наверно не прочитали текст, если коротко - вы очень ошибаетесь, мне кажется, даже видно, что у меня там глаза на мокром месте и мне очень стыдно за себя, я так максимально не счастлива.
16 dec 21 door lid: trururu
|
А из-чего вы сейчас бывает набираете вес?
16 dec 21 door lid: DPN15K
|
DPN15K, сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что очень рано выбрала путь рестриктивных диет и очень низкого калоража с постоянным тренировками. И в итоге даже меняя подходы (я и вегетарианила 2 года, и просто считала ккал, и была на кето долго) я постоянно себя доводила до срыва или болезни. Последние скачки веса - это отеки, и это тоже результат моего тупейшего подхода к похудению и тренингу. Через месяц я иду на 4 месяца в Физикл, а этот месяц, я вдвое (иногда и больше) подняла калории, стараюсь набирать белок, овощи, ну, и тренируюсь.
16 dec 21 door lid: trururu
|
О, а я только заканчиваю Физикл)) местами было не совсем просто, но главное - не было голодно никогда. А чаще всего ещё и вкусно. Удачи!
16 dec 21 door lid: dattura
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|