birdyslady's Logboek, 15 dec 21

It is hard getting back in the saddle this time. I will do it though I need and want to. Keep on truckin' I always say. WE CAN DO THIS! (That's for anyone who may need to hear it.) :)

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2021:
1389 kcal Vet: 70,99g | Eiwit: 55,76g | Kolhy: 138,33g.   Ontbijt: Giant Food Fresh Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweetgreen Avocado, HEB Cantaloupe Chunks, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Member's Mark Parmesan Crisps, Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives, Water, AriZona Beverage Golden Bear Lemonade, Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Honey Mustard & Onion, Tangelo, Celery. Diner: Water, Chili, Minestrone Soup (Home Recipe). meer...
2611 kcal Activiteit: Afwassen - 30 minuten, Buikspieren - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


birdyslady's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.