Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 33,73g.
Ontbijt: Магнум Холодец из Говядины, Оливковое Масло, Кофе, Петропавловское Молоко 2,5%. Lunch: Lays Чипсы, Котлета Говяжья, Морковные Котлеты, Магнум Холодец из Говядины. Diner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнум Холодец из Говядины, Котлета Говяжья. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|