zairbekova1's Logboek, 21 nov 21


Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2021:
1429 kcal Vet: 82,86g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 75,78g.   Ontbijt: Меренговый Рулет, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Говядина Тушёная, Куриное Филе Вареное. Diner: Фейхоа, Шпинат, Сливочное Масло, Яйцо. meer...

293 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Просто вау🤩 
21 nov 21 door lid: anjenok
Прекрасная работа👍👍 
21 nov 21 door lid: trururu
Умница - удачи Вам в будущем. Хочу спросить - какой у Вас рост??? 
21 nov 21 door lid: Екатерина Красина
Екатерина, спасибо 🥰, рост 160 
21 nov 21 door lid: zairbekova1
Умничка! 👏👏👏 так держать! 
21 nov 21 door lid: alexlight3
alexlight3 Спасибо за комплимент 😌 
21 nov 21 door lid: zairbekova1
молодец) 
21 nov 21 door lid: you.romion
Супер вы большая молодец!!!! 
21 nov 21 door lid: v20m
Ну красавица!!! И Молодец!!! 👏👏👏💯💯💯 
21 nov 21 door lid: SvetlanaKuts
🤩🤩🤩 результат огонь! 
21 nov 21 door lid: Cnhew
молодец 👍👍👍👍 
21 nov 21 door lid: Анчоус12
🔥🔥💪 
21 nov 21 door lid: ОльгаЮля
Вы большая молодчинка!!!👍 
21 nov 21 door lid: Olandaso
держаться! столько работы проделано! это я конечно себе, глядя на вас) стоящий результат!  
21 nov 21 door lid: Маринэ37
Умничка умничка умничка 😍👌👌👌👌👌 успехов в дальнейшем похудении 🙏🏼😍 
22 nov 21 door lid: AlisaDav
Молодец!!!! Очень хороший результат!!! Только вперёд, к идеалу!!!  
22 nov 21 door lid: Надежда Г@
какой крутой результат! 👍👍👍 
22 nov 21 door lid: Анка жрун
Фигура прям как у меня Пытаюсь сейчас похудеть с 90кг,не получается  
12 jan 23 door lid: ДИ.ДЕРБЕНТ.05
ДИ.ДЕРБЕНТ.05 Попробуй интервальное голодание 8/16 очень эффективно, рекомендую. Всё получится! Главное не сдаваться! Только вперёд!! 
13 jan 23 door lid: zairbekova1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zairbekova1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.