Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
683 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 48,04g | Kolhy: 76,75g.
Ontbijt: Maní. Lunch: Mora Arvejas, Bulnez Atún Desmenuzado al Natural, Loma Verde Milanesa de Soja, Huevo Escalfado, Arroz Blanco (Grano Largo). Snacks/Andere: Bulnez Atún Desmenuzado al Natural, Clara de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martin de jramirez's Gewicht Geschiedenis
|