Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 36,93g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 242,40g.
Ontbijt: Herbalife Protein Crunch, Herbalife Shake de Melão, Herbalife Nutrev. Lunch: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Diner: Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Nata de Minas Manteiga, Fazendinha Bananada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arielamaciel's Gewicht Geschiedenis
|