Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
249 kcal
|
Vet: 14,24g | Eiwit: 21,23g | Kolhy: 8,61g.
Ontbijt: Café. Lunch: Ovo (Inteiro), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ricapan's Gewicht Geschiedenis
|