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vorgestern Hochzeitstag gestern Geburtstag ... alles allein mit den Kindern verbracht 🥴 gut da ich meinen Geburtstag eh nicht mag ... habe ich auf keinen anruf reagiert 🙈 und mir mit den Kindern ein Eis gegönnt ... Hochzeitstag feiern wir nach 😉
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57,5 kg
Tot nu toe verloren: 72,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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909 kcal
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Vet: 39,66g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 85,03g.
Ontbijt: Alpenmark Butterkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Diner: Cocktailtomaten, Delikato Mayonnaise, Zwiebeln, Kaufland Chicken Wrap , Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Snacks/Andere: Spiegelei ohne Fett, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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