Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 26,04g | Eiwit: 39,14g | Kolhy: 115,33g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra mit Meersalz, Weißbrot, Kaffee. Lunch: Lachsbrötchen. Diner: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hello Fresh Jasminreis, Hello Fresh Haselnuss-Hähnchen-Nuggets. meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Massage - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 7 minuten, Rusten - 5 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|