Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 20,56g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 71,30g.
Ontbijt: Integralmedica Whey 100% Pure, Bauducco Biscoito Cream Cracker Levíssimo, Café. Lunch: Mamão Formosa, Banana Prata, Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Probiótica Creatina, Integralmedica Glutamina, Integralmedica Whey 100% Pure. Diner: Arisco Maionese, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris.cbl's Gewicht Geschiedenis
|