Cris.cbl - Lid

Cris.cbl

Lid geworden juli 2015

Berichten

193

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

75,9 kg

Tot nu toe verloren: 14,6 kg

Huidig Gewicht

61,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 2,2 kg

Volg

Cris.cbl's Gewicht Geschiedenis

	katty 20018
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Calorieën: 80kcal | Vet: 5,04g | Kolhy: 1,06g | Eiwit: 7,29g

Almôndegas leves para a dieta.

Calorieën: 312kcal | Vet: 23,62g | Kolhy: 6,72g | Eiwit: 19,42g

Pão low carb.

Calorieën: 313kcal | Vet: 11,62g | Kolhy: 10,30g | Eiwit: 39,06g

Strogonoff de frango sem leite e sem creme de leite.

Calorieën: 138kcal | Vet: 12,70g | Kolhy: 2,02g | Eiwit: 4,41g

É uma sobremesa favorita.

Calorieën: 184kcal | Vet: 4,38g | Kolhy: 28,44g | Eiwit: 7,10g

Massa base para qualquer recheio.

Kookboek bekijken