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Heute hat es mich voll zerlegt. was genau mein Körper nicht mochte, keine Ahnung. schon Morgens war ich irgendwie matsch im Kopf. das Mittagessen hat ihm definitiv nicht gepasst. geschwitzt hab ich wie die sau. und dann hat sich mein Körper durchschlagend allem entledigt was er nicht haben wollte. hab dann früh die kurve gekratzt auf der Arbeit und von 17-19 Uhr gepennt. richtig gut ist es noch nicht, aber deutlich besser. hoffentlich macht sich der Mist wenigstens auf der Waage positiv bemerkbar 🙄
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899 kcal
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Vet: 14,78g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 143,93g.
Lunch: Alnatura Rote Linsen, Rapsöl, Just Taste Edamame Spaghetti, Dosentomaten. Diner: Eierkekse, Zwetschgen, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Radieschensprossen, Wassermelone Gelb. Snacks/Andere: Netto Snack-Gurken. meer...
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 Reacties
Oje.... Gute Besserung und eine ruhige Nacht
13 sep 21 door lid: Doesntmatterwhat
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13 sep 21 door lid: SaLiKa89
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Schlaf Du gesund, gute Nacht 🙂
13 sep 21 door lid: pauline_1007
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13 sep 21 door lid: Mystiq0108
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13 sep 21 door lid: neues71
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oje, dann mal gute Besserung und schlaf dich gesund... wird schon😉
13 sep 21 door lid: kur.schultz
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Morgen soll alles wieder gut sein ❣
13 sep 21 door lid: Jule Go !
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Das klingt ja nicht toll... Dir gute Besserung!
13 sep 21 door lid: 📚 MrsLP
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13 sep 21 door lid: Chipsesser
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13 sep 21 door lid: Aslı.83
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In solchen Fällen empfehle ich Aktivkohle und viel trinken (Wasser) 🌹 gute Besserung
13 sep 21 door lid: BlumeGül
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ohje gute Besserung bzw ich hoffe es ist nun besser ?! und guten morgen erst Mal
13 sep 21 door lid: Jul-chen
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13 sep 21 door lid: sewia
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Vielen Lieben Dank für die lieben Genesungswünsche. Es ist schon deutlich besser, der Härtetest kommt beim Mittagessen, nachdem ich nicht frühstücke.
13 sep 21 door lid: nöhöhöhö
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14 sep 21 door lid: Brent Smith
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