|
Это победа !💪💪💪
Сегодня у меня пошли месячные после двух лет их отсутствия...
Как же я рада , я снова девушка !😍
Больше не допущу тех ошибок , что привели к этому.
|
1914 kcal
|
Vet: 162,21g | Eiwit: 95,75g | Kolhy: 19,00g.
Ontbijt: Кофе, Молокія Масло 82%, Творог 18%, Селянське Молоко 2,5%, Словяночка Сметана 15%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец, Paladin Маасдамер, Буренка Сливки 15%, Яготинский Масло 82,5%, Куриные бедра кето. Diner: Селянське Сметана 15%, Творог 18%. Snacks/Andere: Paladin Маасдамер, Яйцо Куриное, Яготинский Масло 82,5%, Orbit Жвачка Свежая Мята, Кето-омлет. meer...
|
|
 Reacties
Очень рада за тебя ❤️❤️❤️
11 sep 21 door lid: angel_ll_
|
но как?? помогите пожалуйста, как вы их вернули 🥺
11 sep 21 door lid: diasman
|
Поздравляю !
Что помогло?
Уже месяц пью то что выписал доктор, но они не возвращаются
Пол года пугают😶
11 sep 21 door lid: Виктория 277
|
Мне кажется, что это благодаря кето и гомеопатии. Все вместе дало эффект , ну и я подняла калорийность . Кушаю на 1900-1950 ккал
11 sep 21 door lid: Lucik_
|
11 sep 21 door lid: Lucik_
|
поздравляю. думаю, дело в калориях. а почему они пропали?.. из-за похудения?
11 sep 21 door lid: Анастасия72-55
|
Поздравляю!!!
Очень важно, чтобы в рационе девочек были жиры!!! (желательно правильные - НЕ рафинированные: оливковое, кокосовое, льняное...) Жирные продукты лучше насыщают и на дольше избавляют от чувства голода. От правильных жиров в рационе правильно работают органы пищеварения, а следовательно гормоны; усваиваются жирорастворимые витамины, кожа, волосы не сухие.... Ну и количество калорий не должно быть меньше 1200-1400 ккал, чтобы у организма не было стресса, что ему нужно выживать, а не то, что детей ещё рожать))) И месячные вернутся)))
12 sep 21 door lid: Mishielll
|
12 sep 21 door lid: Lucik_
|
Mishiell, спасибо вам огромное за приятные слова 😍 это действительно правда , я поняла что жиры это просто что- то чудесное😂
12 sep 21 door lid: Lucik_
|
Капли Мулимен в помощь 😀 у КД будут регулярнее
12 sep 21 door lid: _ma_li_na_
|
Поздравляю!! А советовать лекарственные препараты в комментариях в интернете считаю неправильным
12 sep 21 door lid: Аніта (майже)
|
согласна, нельзя ничего принимать без согласования с врачом
12 sep 21 door lid: Анастасия72-55
|
я сегодня тоже празную этот день,мы умнички😚❤️
13 sep 21 door lid: Tanya Shtelmakh
|
А сколько же кг Вы сбросили, что они пропали ? Или очень быстро худели (на жёстком калораже)?
13 sep 21 door lid: Ната *
|
та же ситуация, третий месяц без них(( и понимаю в чём проблема, тоже потеря веса, стресс.... как вы их вернули спустя такое время???
13 sep 21 door lid: Вера 80596
|
Боже, я так рада за тебя! Это вселяет в меня надежду и на своё восстановление! Я ещё девочка, но надеюсь тоже скоро стану девушкой 😄. Рада очень за тебя солнц.🥰❤
13 sep 21 door lid: angelina17.05
|
Поздравляю🤗 у меня на низком колораже и на фоне стресса тоже пропали на три месяца. Вчера вернулись и о боги,это просто блаженное чувство😍 без препаратов,просто отдых ну и отпуск без подсчёта)
13 sep 21 door lid: galllochkaa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucik_'s Gewicht Geschiedenis
|