Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 27,69g | Eiwit: 118,97g | Kolhy: 192,99g.
Ontbijt: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Banana Caramelizada. Lunch: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado, Banana Frita. Diner: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Andere: Uvas Isis Uvas Ísis , Uvas Isis Uvas Ísis, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Coffee. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
30 dias fit - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arielamaciel's Gewicht Geschiedenis
|