Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 24,85g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 177,57g.
Ontbijt: Herbalife Shake de Mousse de Maracujá , Herbalife Nutrev. Lunch: Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Melancia, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá . Snacks/Andere: Muffin de cenoura com banana e aveia, Banana. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Yoga matinal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arielamaciel's Gewicht Geschiedenis
|