|
aktuell sehr unregelmäßiges essen ... keinen Sport und gestern gab es Döner 🙈
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 62,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 38,74g | Eiwit: 122,36g | Kolhy: 50,38g.
Lunch: Milsani Joghurt nach Türkischer Art, Frühlingszwiebeln, Champignons, Aldi Paprika. Diner: Meine Metzgerei Schweine Gyros . Snacks/Andere: Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jul-chen's Gewicht Geschiedenis
|