Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 38,80g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 232,57g.
Ontbijt: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Crastan Orzo Caffè, Alpro Barista Mandorla, Dietor Dolcificante Ipocalorico, More, BoscoBuono Mirtilli, Albicocche, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali. Voor Lunch: Caffè Macchiato, Banana, Artebianca Fior di Riso Biscotti. Lunch: Esselunga Carote Tagliate, Pomodori, Esselunga Cipolline, Zuccato Cetrioli Agrodolci, GAEA Olive Greche Verdi, Ecor Pane Bauletto Farina Integrale e Farina Tipo 2, Rio Mare Tonno Leggero, Esselunga Insalata Ricca, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Na Lunch: Caffè (Espresso). Voor Diner: Galbusera Biscotti Buoni Così, Pesca Noce. Diner: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Zucchine Trifolate, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghettini N.3 Integrali. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mabox57's Gewicht Geschiedenis
|