Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2014
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
617 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 19,50g | Kolhy: 87,30g.
Ontbijt: Пироженое, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Несквик Конфета, Зеленый Чай, Пирог с Мясом. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|