p.isabel's Logboek, 16 jul 21

Bonne journée à tous 🌈🌻☀️
102,7 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2021:
1189 kcal Vet: 50,38g | Eiwit: 40,21g | Kolhy: 113,12g.   Ontbijt: Abricots, Abricots, Miel, Elle & Vire Beurre, Pain d'épeautre, Nespresso Café . Voor Diner: Vin Rosé, Bonneterre Fourme d'ambert, Comté, Carrefour Fromage de Tête aux Herbes, Saucisson Sec, Aoste Jambon Cru, Chou-Fleur, Radis, Concombre (Pelé), Carottes, Tartinable - maquereau, Tartinable - Tzatziki maison. Diner: Champagne, Picard Entremet Framboise Vanille, Raisins, St Môret Le Goût Primeur , Pizza aubergine. Snacks/Andere: Italiamo Amaretti, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Nespresso Café . meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

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Reacties 
Super isabel tes efforts sont récompensé 👍continue à reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée 🙋‍♂️😉 
16 jul 21 door lid: Nlono7700
Coucou bonne journée à toi aussi 😘 
16 jul 21 door lid: patrice65

     
 

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