|
Trotz fresskalation gestern Abend 😅
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 60,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 37,91g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 174,48g.
Lunch: Cocktailtomaten, Dennree Leinsaat Geschrotet , BioBio Chia Samen, Milsani Joghurt nach Türkischer Art, Karotten, Aldi Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), REWE Pfifferlinge, Champignons. Diner: Gut & Günstig Tortilla Wraps, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Andere: REWE Avocado, Milsani High Protein Pudding Schoko. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jul-chen's Gewicht Geschiedenis
|