p.isabel's Logboek, 05 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
104,4 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 28,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2021:
1580 kcal Vet: 69,10g | Eiwit: 111,64g | Kolhy: 139,90g.   Ontbijt: Jus de Citron, Nespresso Café . Voor Lunch: Fruit - multi fruits secs. Lunch: Nespresso Café , Raisins, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Sucrine, Polenta Cuite ou Bouillie, Le Gaulois Filet de Dinde . Voor Diner: Carottes, Tartinable - Tzatziki maison. Diner: Grand Frais Grenade , Rians Faisselle 6%, Salade méditerranée. Snacks/Andere: Salade méditerranée. meer...
2565 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


p.isabel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.