Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 29,52g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 242,25g.
Ontbijt: Chleb Razowy, Jabłko, Masło, Brzoskwinie, Czerwona Papryka, Szynka Drobiowa. Lunch: Kebab, Kluski Śląskie. Diner: Pierogi Ruskie. Snacks/Andere: Lajkonik Paluszki. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 1 uur en 14 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 46 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markrzys58's Gewicht Geschiedenis
|