Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2014
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 82,69g | Eiwit: 127,66g | Kolhy: 20,29g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Аморе Семга Слабосоленая, Аморе Семга Слабосоленая, Valio Сливочное Масло, Fazer Crisp Rye. Lunch: Консервированный Тунец. Diner: Останкино Говядина Европейская, Castello Сыр Камамбер, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Iberica Оливки с Каперсами, Красное Сухое Вино. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|