Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 50,40g | Eiwit: 143,83g | Kolhy: 310,51g.
Lunch: Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Haricots Verts, Bœuf. Diner: Banane, Miel, le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3 % MG, Beurre, Jambon, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf, Farine Blanche. Snacks/Andere: Biscuit Maison Biscuit , Saucisson Sec. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
silas.siam's Gewicht Geschiedenis
|