aroa_rr's Logboek, 09 jun 21

Running 💖

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2021:
1698 kcal Vet: 52,80g | Eiwit: 101,58g | Kolhy: 198,10g.   Ontbijt: Mercadona Copos de Avena, Leche Desnatada, Hacendado Chocolate 99%, Canela, Nescafé Café, Plátano, Vahiné Coco Rallado, Hacendado Almendra Laminada. Lunch: Hacendado Crema de Calabaza y Zanahoria, Leche Desnatada, Nescafé Café, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Diner: Torras Chocolate 100% Cacao, Leche Desnatada, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Eco Cesta Semillas Molidas de Lino, Hacendado Almendra Laminada, Canela. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Mercadona Pan Integral 100%, Carrefour Crema Cacahuete 100%, Leche Desnatada, Nescafé Café. meer...
1627 kcal Activiteit: Caminar - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oleee 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
09 jun 21 door lid: Makyval
Alaaaaa🥳🥳🥰 
09 jun 21 door lid: Elirapallo
👋👋👋👋👋 
09 jun 21 door lid: jordibuseros
Que tipazo!!! Estas guapísima!! 
09 jun 21 door lid: marmediterraneoyatlantico
Gracias 🤩  
09 jun 21 door lid: aroa_rr
Divina✨✨ 
09 jun 21 door lid: Lasaña
Cuerpazo 💪 
09 jun 21 door lid: Charly360
Madre mia !!! que coleta tan chula ... jjj, es broma, en serio, se nota un cuerpo muy trabajado, mas sana que una manzana como yo digo, sigue asi pero para toda la vida, que yo era algo parecido de joven, despues me vino trabajo y lo jodi todo, ahora a los 50 rejuveneciendo por momentos me comentan los conocidos, menos mal, jjj 
09 jun 21 door lid: juantorre1
Ole q cuerpazo🥰 
09 jun 21 door lid: marmag1
Cuuuuerpo 🥰🥰 
10 jun 21 door lid: estherpl28
Gracias a todos ❤️ 
10 jun 21 door lid: aroa_rr

     
 

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