Startdatum: 31 dec 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 82,5 kg
26 okt 23	77 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	66,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	67,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	67,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	68,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	69,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	69,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	69,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	71,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	71,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	72,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	73,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	74,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	73,8 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	73,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	73,9 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	74,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	75 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	74,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	75 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	75,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 22	74,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	75,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	75,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	75,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	76,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	76,2 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	76,3 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	76,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 22	77,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	76,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	76,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	77,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 22	77,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	77,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	77,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	78,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	78,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	78,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	78,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	79 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	78,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	79 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	79,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	79,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	79,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 22	79,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	80,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	80,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	80,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	80,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	81,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	82,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	83,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	80,5 kg	Redelijk Goed
31 dec 20	78,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	79,3 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	79,4 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	79,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	79,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	79,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	79,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	79,9 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	80,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	81,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	81,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	81,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	82,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	82,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	82,9 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	82,9 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	84 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	83,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	84,2 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	85,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 20	86,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	84,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	84,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	84,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	85,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	85,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	85,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	86,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 19	82,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 16 nov 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 90 kg
29 dec 19	90 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	83,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	82,3 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	82,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	84 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	84,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 19	84,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	84,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	85,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 19	84,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	84,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	85,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	85,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	85,8 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	85,9 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	86,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	86,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	86,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	86,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 19	86,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	86,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	86,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	86,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	87,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	87,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	87,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	88,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 16	90 kg	Redelijk Goed