Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 77,87g | Kolhy: 141,35g.
Ontbijt: Jambon, Beurre, Mon Fournil Pain d'avoine et Graines . Lunch: Épinard, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Poulet. Diner: Miel, Pain, Mangues, le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3 % MG, Poireau Cuit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
silas.siam's Gewicht Geschiedenis
|