emmy'fitmum's Logboek, 15 mei 21

une autre façon de manger des courgettes, roulées avec yne tranche de bacon et une rondelle de tomate! un peu de mozza rapée sur le dessus ! un regal

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2021:
1325 kcal Vet: 29,58g | Eiwit: 87,88g | Kolhy: 167,37g.   Ontbijt: Carrefour Pain Complet, Herta Bacon Tranches Fines, Chavroux Fromage de Chèvre, Baguette, Fraises, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. Lunch: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Paul Pain Complet, Salade Verte, Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin, Flamby de coco, Bridelight Camembert 5%, Sauce de Soja, Le Gaulois Escalope de Poulet, Florette Choux Rouge, Carottes, Nouilles de Riz Long. Diner: Invisible aux pommes semoule, Elle & Vire Carré Frais 0%, Amandes, Delisse Fromage Blanc 0%, Bridelight Camembert 5%, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Salade Verte, Tomates, Herta Bacon Tranches Fines, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Andere: Grand marbré, Danone Skyr Nature, Amandes, Pommes Pink Lady. meer...
1901 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
Oh que oui 👍😋😋. 
16 mei 21 door lid: Marianne987
super idée 🤩 
16 mei 21 door lid: malinette9

     
 

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