Lucik_'s Logboek, 18 apr 21

так само... 

если кд нет больше двух циклов надо идти к врачу и решать эту проблему комплексно! чем дольше их нет, тем тяжелее их восстановить. Читала недавно статистику о ранней менопаузе молодых девочек, очень печально что за погоней за кг они теряют свое женское здоровье и качественную жизнь в будущем. Нужно сдать анализы, сделать узи, подобрать питание богатое полезными жирами и белком, восполнить все дефециты по витаминами, набрать достаточный здоровый вес. Процесс очень долгий и материально затратный. Чем дольше вы тяните тем тяжелее потом восстановить цикл. 

У меня та же хрень была 4 года, сбои, месячные раз в 5 месяцев... пока не пропила фемостон. От них, кстати, мое тело даже похудело Но это благодаря анализам и гормонам 

сколько вам лет? 

Мне 14 , скоро 15 

Запитання, на жаль, не для цієї програми. Необхідно йти до кваліфікованого спеціаліста – гінеколога і варто не гаяти час в очікуваннях, що само все налагодиться  

блин. вам нужен гинеколог-профессионал. и психотерапевт, специалист по РПП. видимо вы себя очень много стрессуете себя за внешний вид. стресс может быть даже большей причиной для отсутствия месячных. судя по тому что еще месяц назад хотели сушится... с весом 50 и ростом 169 вы наверняка очень худая (у меня такой же рост, могу представить), у вас не совсем здоровые представления о похудении. любите себя и питайтесь полноценно!  

я с таким ростом побоялась бы меньше 56 худеть... как раз потому что не будет месячных. как нормализуется ваш вес (года три будет держаться выше 55) и будете есть полезные жиры, будет нормальное женское здоровье 

А вы не прибывали задавать эти вопросы квалифицированным специалистам, а не аватаркам в интернете?! 

кілька років тому була схожа ситуація, але мені на той час було вже 25 років і після сильного схуднення не було менструації загально 9 місяців. Тут дуже важливо записатися на прийом до кваліфікованого лікаря і, якщо це дозволяють фінанси, в приватну клініку. лікар вас уважно вислухає, зможе зробити узі і назначити аналізи гормонів, і тоді призначити, якщо треба, певне лікування. це не страшно, не боляче, не надто затратно. але краще не затягувати - чим пошвидше звернетеся, тим краще. тим більше, що у вас ще організм росте і розвивається, тому консультація спеціаліста дуже важлива. І рецепти інших людей не підійдуть - бо в кожного з нас свій особливий організм. бажаю успіхів!  

я в своё время не обращалась к врачу с подобной проблемой, но у меня они шли раз в три месяца.. тоже худела, было много стресса, школа и все дела.. сейчас мне 23 и я только сейчас смогла добиться толкового ответа что не так и обошла кучу врачей чтобы услышать диагноз, а все пошло с подросткового возраста, теперь имею проблемы по гинекологии.. и всё потому что когда-то к этому отнеслась халатно( к врачу обязательно!  

У меня была такая история. Сначала после отмена ОК мес пропали , потом я сильно похудела. В общей сложности 2 года их не было. Пошла по врачам, разные врачи советовали мне гормоны, по узи не верили, что у меня ребёнок есть, матка была в состоянии «девочки». И яичники в состоянии глубокой бабушки. На гормоны я не согласилась. Советовали набрать вес, набрала больше чем было, все равно не помогло. А помогло мне кето. Как не странно. А скорее даже огромное кол-во жиров. Через 4 мес цикл появился, но 1 раз в 3 мес. Через 2 мес я ушла на низкоугливодное питание и цикл стал регулярным. Сейчас я придерживаюсь высоких жиров, но не соблюдаю никакой тип питания типо кето или низкоуглив. Вывод, поднимайте жиры, высоко! Очень. Ну и конечно идеально было бы найти хорошего Врача. Мне вот не попался хороший, пришлось выкручиваться самой. Удачи! 🍀 

Как по мне, то питание здесь второстепенно. Точно ответить на все Ваши вопросы и разобраться с проблемой поможет только квалифицированный специалист. Главное - не бойтесь 💪🏾 

Игорь, ты не поверишь, но женская гормональная система очень зависит от еды, особенно от жиров. Я в том году помогала девочкам восстанавливать цикл, именно питанием, тем кто потерял кд из за голодовок! Но всех отправляла к врачу, потому что нужно понимать проблему изнутри. Это очень серьёзно, жаль юные девушки не понимают этого в силу своего возраста 😒  

Вопрос не в питании (хотя это важно), а в организме. Очень рекомендую вам пойти к врачу. Главное, не бойтесь🙂 У меня подруга с такой же проблемой восстанавливает цикл, и если я правильно помню, ей просто подобрали грамотный курс лекарств. 

Аня, так-то оно так, но я как прочёл про 1,5 года без кд, мне как-то не по себе стало, честно) У моей супруги однажды цикл на неделю сместился, то буквально тут же была уже на консультации у гинеколога) Как оказалось, проблемка была гормонального плана) Восстановили за 30 дней примерно) 

Обратитесь к гинекологу или сексологу. Это очень важно, поэтому поговорите лучше с профессионалом 

Игорь, у меня были девочки и по 2-3 года без кд. И че только не делали и врачей обходили и лечились, не могли восстановить, потому что ели котячие порции и изнуряли себя тренировками. А мы за месяц питанием заставили все работать. Пропуск одного цикла в году считается нормой, но если второй цикл идёт сбой, конечно сразу к врачу. Причин может быть масса. Но в этом случае проблемы явно из за голодовок, автора я помню. Из за нехватки питания, достаточного количества жиров и белков яичники отключаються. И если это проблему не решать, то дальше будет начинаться дистрофия женских органов. Потому я настоятельно рекомендую обращаться к врачу и пересмотреть питание! 

Что вам не нужно делать, так это худеть. Пересмотрите питание в сторону высоких жиров и низких углеводов. Если боитесь поправиться, то помните, что объемы на боках - это как раз высокие углеводы, а из жиров образуется вся половая гормональная система, жиры очень необходимы женскому организму. А так, к врачу, конечно, надо бежать. 

К врачу обязательно и только врач скажет ничего и почему. Поверьте, это лучшее, что вы можете сделать, не затягивайте. У меня история это с началом месячных была, нерегулярный цикл, потом по пол года не было. К гинекологу стеснялась очень долго пойти. Ну, в общем. Повышенный тестостерон и поликистоз. Последние три года пила ОК, плюс только в том, что цикл как часы и контрацепция, а сама проблема никуда не ушла, посмотрим, что дальше. Мой гинеколог говорит, что родила сына я чудом. Второй раз вряд ли. Вывод: Лучше все сразу лечить и предупреждать.