emmy'fitmum's Logboek, 09 apr 21


Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2021:
1173 kcal Vet: 52,82g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 109,82g.   Ontbijt: Pommes Pink Lady, Pain protéiné, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Herta Bacon Tranches Fines, Marque Repère Emmental. Lunch: Cacahuètes, Pâturages Skyr, Gruyère, Herta Bacon Tranches Fines, Compote de Pommes Non Sucrée, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jambon de Dinde, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâturages Emmental Français Râpé , Auchan Courges Butternut, Cookie dough, Courgette. Diner: Compote de Pommes Non Sucrée, Cookie dough, Amandes, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Courges Butternut, Vinaigrette Faible en Calories, Endive, Oeuf, Casino Avocat, Pain nuage. Snacks/Andere: Amandes, Pâturages Skyr, Pommes Pink Lady. meer...
1628 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmy'fitmum's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.