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essen ... ja keine ahnung -alles was weg musste XD das sind mir immer die liebsten Gerichte <3
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1160 kcal
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Vet: 32,26g | Eiwit: 41,49g | Kolhy: 184,53g.
Lunch: Kohlrabi, Karotten, Roggen Knäckebrot, REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Champignons Frisch, Zwiebeln, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Diner: Aldi Pizza Margherita. Snacks/Andere: Storck Knoppers. meer...
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 Reacties
So koche ich auch oft, was mir schwer macht die Kcal zu zählen 😅
05 mrt 21 door lid: Shiva1705
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Echt? Ich wiege alles ab 😬 somit kann ich es ja trotzdem eintragen
05 mrt 21 door lid: Jul-chen
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Ja, das habe ich auch schon verstanden, dass ich mich darin umgewöhnen muss 😁 Werde aber wahrscheinlich nie jedes auf die Art und Weise gekochtes Gericht ganz genau abwiegen 😅 Hab so paar meine besondere "Eintöpfe", die ich nach und nach einpflege, um es einfach dann als Grundlage zu nehmen 😁 Da ich eher dazu neige bei mir tgl. Luft von 200 bis 400 Kcal zu lassen, wird diese Ungenauigkeit schon OK sein 😎
05 mrt 21 door lid: Shiva1705
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Und dadurch, dass ich meistens relativ dieselben Zutazen verwende, wird es keine Großen Unterschiede geben 😊
05 mrt 21 door lid: Shiva1705
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Jul-chen's Gewicht Geschiedenis
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