Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 102,76g | Kolhy: 222,24g.
Ontbijt: Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Maçã, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Cebolas, Tomates, Fugini Molho de Tomate, Fazenda Futuro Carne Moída Vegetal , Fazenda Futuro Almôndega Vegetal, Urbano Macarrão de Arroz. Diner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nutrigold Granola, Mãe Terra Extrato de Soja, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Natucoco Leite de Coco em Pó , Banana Nanica, AdeS Leite de Soja Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandswho's Gewicht Geschiedenis
|