JulianC100's Logboek, 20 feb 21

Pepas caseras de membrillo y harina de trigo sarraceno para desayunar mañana. Domingo, día de descanso!!

Ingredientes(para aprox. 16 galletitas)
350 gr. de harina de trigo sarraceno
135 gr. de dulce de membrillo
120 gr. de manteca
18 sobrecitos de Stevia
1 huevo
1 cta. polvo de hornear
1 cta. esencia de vainilla
ralladura de un limón tamaño medio

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1340 kcal

Vet: 43,91g | Eiwit: 138,74g | Kolhy: 100,14g.   Ontbijt: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Almendras. Lunch: la LECHERITA Crema de Leche la Lecherita, Pepino (Pelado), Rúcula, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates. Diner: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Chiagraal Aceite de Coco Neutro Refinado sin Sabor, Zucchini, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates Rojos, Molto Arvejas, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Frontón Atun Desmenuzado al Natural II Fronton. Snacks/Andere: Tomates Rojos, Clara de Huevo, Yema de Huevo Cocida, Manzana Verde, Yema de Huevo Cocida, La Serenísima Queso Cremon Light, Clara de Huevo. meer...

2066 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...