Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
232 kcal
|
Vet: 5,39g | Eiwit: 16,57g | Kolhy: 31,14g.
Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Wortel Dimasak, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Snacks/Andere: Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arundita Sukma Miranda's Gewicht Geschiedenis
|