estherpl28's Logboek, 15 jan 21

Para cenar pizza con base de pollo 😋

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2021:
1540 kcal Vet: 57,88g | Eiwit: 115,97g | Kolhy: 135,46g.   Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Lunch: Heura Bocados Mediterraneos, Ikea Mix de Granos con Cebolla, Limón, Jalapeño. Diner: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre. Snacks/Andere: Aceite de Oliva Extra Virgen, Maíz, Natural Athlete Proteína Whey Chocolate, Kiwi, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Mandarinas, Hacendado Yogur Natural. meer...

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Reacties 
Muy rica 😋 
15 jan 21 door lid: Chispachispa
🤤 que rica🤤🤤🤤 
15 jan 21 door lid: lenaketoafull
como la haces?? llena mucho no? 
15 jan 21 door lid: Cristinagg82
🤩Pizzaaaa🧟‍♀️ 
15 jan 21 door lid: Lasaña
Puuuues es fácil. Una masa con 300 gr de pollo y un huevo. Triturar todo. Yo la divido para 2 veces. Extiendo en una bandeja de horno sobre papel de horno tirando a fina y lo horneo. Cuando está hecha le doy la vuelta y horneo del otro lado. Saco y le pongo los toppings... tomate, queso, lo que quieras a tu gusto y ya otra vez al horno para que fusionen estos ingredientes. Llena más una pizza de masa de harina... también lleva muchas más kcal claro 😂😂 
15 jan 21 door lid: estherpl28
Y cuando sabes que está "hecha"?? 
15 jan 21 door lid: Cristinagg82
Porque adquiere un color blanquecino, como cuando haces la carne de pollo a la plancha. Y aparte que le puedes dar la vuelta sin que se deshaga 
15 jan 21 door lid: estherpl28
Yo para que la masa no se quede tan blanca le pongo un poco de cúrcuma 😉 
16 jan 21 door lid: Chispachispa

     
 

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