Bonsoir à toutes et tous, j'ai commencé un jeûne intermittent en faisant attention à ma nourriture et j'essaye de faire 1h de vélo tout les jours
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
08 jan 21 door lid: Gourmande75
|
09 jan 21 door lid: huonfrank
|
09 jan 21 door lid: Alranda
|
J'ai commencé le 1 novembre le jeûne et il y a de forte chance que je sois à -20kg demain,donc en 10 semaine. Merci pour vos encouragements
09 jan 21 door lid: huonfrank
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huonfrank's Gewicht Geschiedenis
|