Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 85,08g | Eiwit: 94,78g | Kolhy: 237,41g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Дымов Сырокопчёный Бекон, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Васаби Мисо Суп с Лососем, Vитамин Курица по-Тайски. Diner: Шоколад, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай, Поджаренный Хлеб, Вкуснов Сельдь Филе с Маринованным Луком , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Barilla Спагетти #5. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|