|
Еды мало, калорий много 😀 так и живем)) вроде третий день уминаю помалу углеводов, на сладкое не тянет покашто)))
|
2156 kcal
|
Vet: 106,33g | Eiwit: 148,00g | Kolhy: 151,29g.
Ontbijt: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черемушки Хлеб Зерновик, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Ярмарка 4-Х Зерновые Хлопья, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Lunch: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Global Village Шампиньоны, Увелка Паста Фарфаллине, Global Village Мексиканская Смесь. Diner: Черемушки Хлеб Зерновик, Авокадо Авокадо, Fish House Хек Филе Медальон, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновое Печенье Апельсин-Инжир, Пятерочка Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrova_anast25's Gewicht Geschiedenis
|